Читать книгу Kõik on hästi. Tervenda enda keha meditsiini, afirmatsioonide ja intuitsiooni abil - Louise L. Hay - Страница 9

Louise ja mina oleme töötanud tuhandete inimestega, ning üks meie töö tähtsamaid osi on algne asjasse süüvimine – nimetagem seda lihtsalt teie tundmaõppimise protsessiks. See protsess lubab meil hinnata teie tervislikku seisundit ja emotsioone ning annab meile vihjeid selle kohta, kuidas teid kõige paremini aidata.

Käesolev peatükk sisaldab küsimustikku, mis aitab sul teha sedasama iseendaga. Kui oled sellega lõpetanud, peaks sul olema parem ettekujutus sellest, kust oma tervenemise teed alustada.

Küsimustik on seitsmeosaline; iga osa sisaldab küsimusi nii füüsiliste tervisehädade kui sinu elustiili kohta. Vasta igale küsimusele “jah” või “ei”. Küsimustiku lõpus on tulemuste arvestamise juhis, mis aitab sul sinu praegust füüsilise ja emotsionaalse tervise seisundit hinnata. Seejärel võta abiks lähedane sõber, kes võtab küsimustele vastates sinu rolli, ning võrrelge saadud tulemusi. Nii näed olukorda ka kõrvaltvaataja pilgu läbi, sest me ise ei suuda enda igapäevaelu selgelt hinnata.