Читать книгу Когда перестаёшь быть слабой – начинается твоя сила - Луиса Хьюз - Страница 2

Порой, когда мы останавливаемся на мгновение и всматриваемся в себя, становится очевидным, что наши жизненные решения, отношения, успехи и неудачи на самом деле не всегда наши. Мы словно живем чужую жизнь, следуем чужим путеводителям, не зная даже, что на самом деле сами себе можем стать своим проводником. Это чувство возникает, когда взгляд на собственную жизнь кажется расплывчатым, а внутренний голос не находит отклика. Как это произошло? Когда мы перестали быть собой? Все начинается с вопроса: «Кто я?» Это самый простой и в то же время самый сложный вопрос, который можно задать себе. Мы часто начинаем искать ответы вне себя, у других людей, в книгах, в социальных нормах, в том, что принято в нашем обществе. Но настоящая правда скрыта в нас самих. Пока мы не научимся прислушиваться к себе, мы никогда не сможем понять, кем являемся на самом деле и, соответственно, какие перемены должны произойти в нашей жизни. Я помню, как однажды, после очередного кризиса, осознала, что никогда не обращала внимания на то, чего я действительно хочу. Всё, что я делала, было направлено на удовлетворение чужих ожиданий. Сначала я стремилась угодить родителям, потом друзьям, потом коллегам. В какой-то момент я поняла, что теряю себя, теряю ту женщину, которая могла бы быть счастливой, если бы только она начала бы прислушиваться к своему сердцу. Я сидела в кресле, смотрела в окно, и вдруг вспомнила свою мечту – стать художником. Это было то, о чём я всегда мечтала, но так и не осмелилась осуществить. Тогда я спросила себя: «Почему я не пошла по этому пути?» Ответ был прост – я не верила в себя. Я считала, что я недостаточно талантлива, что мир не примет меня такой, какая я есть. И, самое главное, я не позволяла себе быть собой. Я не знала, как это – быть настоящей. Страх отказа, неудачи и осуждения окружающих держал меня в плену. Но тот момент стал поворотным. Я поняла, что мой первый шаг к настоящей жизни начинается с того, чтобы понять, кто я есть. Не через ожидания других, не через общественные стандарты, а через свои собственные чувства и желания. Я должна была позволить себе быть уязвимой, открытой и честной с собой. На этом пути я столкнулась с тем, что истинное «я» гораздо сложнее, чем я себе представляла, но оно было моим, единственным и несравненно ценным. Задав себе этот вопрос «Кто я?», мы начинаем путь, который может быть не всегда лёгким, но который откроет перед нами двери, о которых мы даже не мечтали. Мы должны научиться различать свои настоящие желания от навязанных обществом ролей и требований. Мы должны понять, что наша ценность не зависит от мнений других людей. На этом пути предстоит освободиться от страха, сомнений и вины, которые долгое время держали нас в тени. Понимание себя – это не просто осознание своих слабых и сильных сторон, это глубокий внутренний процесс, который меняет восприятие мира и нас самих. Он требует от нас смелости, честности и готовности принять, что не всегда всё будет идеально. Но именно через принятие себя мы начинаем путь, который ведёт к настоящей силе.