Читать книгу Ты не обязана любить. Как выбрать себя после отношений - Луиса Хьюз - Страница 2

Ты не обязана любить. Ты не обязана быть в отношениях ради того, чтобы чувствовать себя полноценной. Ты не обязана искать смысл в чужих чувствах или быть тем, кем тебя хотят видеть другие. Ты не обязана быть той женщиной, которая живет по чужим правилам. И даже если ты потеряла себя в отношениях, ты всегда можешь найти путь обратно – и этот путь начинается с понимания того, что ты заслуживаешь любви, но, прежде всего, любви к себе. Ты не обязана спасать другого человека, чтобы доказать свою ценность. Ты не обязана терпеть боль, чтобы заслужить счастье. Ты не обязана ничего, кроме того, чтобы быть собой.

Порой, встречая трудности в личной жизни, женщины теряют себя. В отношениях они становятся не столько собой, сколько отражением того, что нужно партнеру. Жертвы абьюза, женщины, пережившие измены, разочарования, недооцененность – все они когда-то забыли, что у них есть право на собственную жизнь. На мир, в котором не нужно оправдываться за свою боль или переживания, где нет мест для унижений и манипуляций. Каждая из нас заслуживает уважения, свободы выбора и права на счастье.

Это не просто книга о разрывах, болезненных изменах или поисках новой любви. Это книга о возвращении себя. О восстановлении силы, которой ты обладаешь, даже если она была утеряна в хаосе неудачных отношений. Это твой шанс начать заново, не потому что ты «должна» это делать, а потому что ты имеешь право. Ты имеешь право на свою жизнь, свою свободу и на свою радость. И этот процесс, который начинается с осознания боли, приведет к такому самопознанию, которое изменит твой взгляд на мир, на отношения, на себя.

Не нужно бежать к следующему партнеру, чтобы «починить» себя. Ты можешь быть целой и полноценной женщиной уже сейчас. Ты не обязана быть кем-то еще, кроме себя. И даже если ты чувствовала себя потерянной или незаслуженно обиженной, ты можешь найти путь к себе, к той женщине, которая знает свою ценность и не боится её защищать.

Эта книга – твой путеводитель по этим сложным, но столь необходимым шагам. Она предложит тебе не просто советы, а глубокие, внутренние изменения, которые начнут происходить с тобой на уровне чувств и мыслей. Ты узнаешь, как перестать жить по чужим ожиданиям и научиться ставить собственные приоритеты, как освободиться от прошлого, которое держит тебя в плену, и как заново поверить в любовь – не потому, что ты нуждаешься в ней, а потому, что ты достойна её.

Путь к себе – это не моментальный процесс, не легкое решение. Это путешествие, которое начинается с осознания. Ты уже на правильном пути, потому что держишь в руках эту книгу. Вскоре ты поймешь, что не обязана ничего. Ты свободна. И эта свобода – твоя сила.