Читать книгу Madame Missou lebt stressfrei - Madame Missou - Страница 16

Neben all diesen körperlichen Folgen leidet auch unsere Psyche unter dauerhaftem Stress: Unruhe, unerklärliche Traurigkeit, Reizbarkeit, ständige Müdigkeit und andere negative Empfindungen stören dann unser Wohlbefinden. Die Belastung kann schließlich sogar bis in einen Burn-out oder eine andere Form der Depression münden. Alors, mit Dauerstress ist nicht zu spaßen!