Читать книгу La magia de tu poder - Madeleine Silva - Страница 14

La creencia es aquello que se considera como una verdad absoluta, según David Fischman en su libro El éxito es una decisión², estas creencias pueden ser creencias empoderantes o creencias limitantes. Las creencias empoderantes son aquellas que permiten motivarte, que promueven el desarrollo y la autoconfianza. Entre algunas creencias empoderantes, podríamos citar:

• Yo puedo hacer todo lo que me propongo.

• Yo me considero una fuente de inspiración para mí misma y para los demás.

• Yo tengo la plena convicción de que mientras más edad tengo, más hermosa y sabia soy.

• Yo puedo, Yo me siento capaz de hacerlo, Yo creo mis propios resultados.

• No hay problemas, hay retos.

También se encuentran las creencias limitantes, son aquellas que imposibilitan el desarrollo de las personas y las que funcionan como bombas que te hacen retroceder. Entre las que podríamos citar tenemos:

• Yo soy muy vieja para hacer realidad mis sueños.

• Nadie me quiere.

• Nunca tendré éxito en la vida.

• Yo no puedo, yo no me siento capaz de hacerlo.

• En los problemas solo hay dificultades.

¿Te has puesto a pensar cuántas creencias limitantes podríamos tener de nosotras mismas? ¿De nuestro propio aspecto físico? Quizás alguna de las siguientes creencias te podrá sonar familiar:

1. Las gorditas no se pueden ver bien ni sentirse bien con lo que se ponen.

2. El inicio de los sofocos es un signo de vergüenza.

3. Las mujeres que tienen poco busto no pueden utilizar el escote que quieren.

4. Como eres bajita siempre tienes que usar tacos.

5. Si tienes varios divorcios te van a ver como una loca.

6. Las señoritas comen correctamente, se ríen despacio y sobre todo: No gritan.

Es muy probable que tú hayas escuchado alguno de estos enunciados, para algunas mujeres pueden llegar a creer que es parte de su realidad, si te das cuenta esta interpretación de nuestra realidad puede cerrar grandes posibilidades y oportunidades en nuestras propias vidas y sobre todo, nos puede causar un gran dolor porque nosotras estamos tomando esto como una verdad absoluta y de esa manera estamos cediendo nuestro poder.

Tomando una de las creencias que se detallan líneas arriba. Según Christiane Northrup en su libro Las diosas nunca envejecen, en la página 12, hace mención a un comentario de un doctor llamado Martínez, que indica lo siguiente³: “En el Perú, uno de los síntomas de la menopausia llamado sofoco es interpretado como “vergüenza”. Sin embargo, en Japón los sofocos y la menopausia, son considerados como el inicio de una segunda etapa de florecimiento, donde la vida le proporciona a las mujeres mayor sabiduría”.

Si te das cuenta esta creencia para las mujeres del país que me vio nacer (Perú), no nos permite abrazar nuestros ciclos naturales como mujeres desde un espacio de amor, sino desde un espacio de vergüenza. ¿Te imaginas todos los prejuicios relacionados a esta creencia que podríamos tener inconscientemente, creyendo que mientras más edad menos oportunidades?, sobre todo cuando nos encontramos en este proceso de menopausia, tendemos a tener grandes cambios de estado de ánimo. Sin lugar a duda, aquellos pensamientos nos alejan de nuestro poder interior.