Читать книгу Tinnitus lindern - Maria Holl - Страница 4
ОглавлениеInhaltsverzeichnis
Vorwort Dr. med. Herbert Philipps
Für wen ist das Buch geeignet?
Ausatmen mit Hilfe der Handschale
Füße mit dem Druck des Fußbodens massieren
Das Fühlen zurückerobern, Teil 1
Das Fühlen zurückerobern, Teil 2
Den Schwindel und das Kribbeln des Mundes beheben
Die Pfahlwurzeln wachsen aus den Füßen
Die Wärme des Körpers aktivieren
Das Becken und die Leisten massieren
Das Becken mit einem Tuch auswischen
Das Becken und die Leisten mit einem Tuch auswischen
Die Beine werden zu Lichtröhren
Sitzknochen und Steißbein verwurzeln
Bewegung und Massage der Hände
Beine und Kniekehlen mit einem Tuch auswischen
Schultern bewegen und massieren
Die Außenseite des Brustkorbs massieren
Die fließenden Schulterblätter
Massage des Gesichts, der Haare und der Kopfhaut
Den inneren Schrei hörbar machen
Die inneren Übungen für das Gesicht
Massage von Augen, Schläfen und Jochbein
Das Verlängern der Ohrläppchen
Kontaktadressen
