Читать книгу Naturheilmittel selbst gemacht Das Goldene von GU - Melanie Wenzel - Страница 7

Bis vor wenigen Jahrzehnten war es völlig normal, sich ganz einfach der Wirkstoffe aus der Natur zu bedienen, um Krankheiten vorzubeugen und ihre Symptome zu lindern. Noch einige unserer Großmütter und Mütter trockneten Kräuter für Tees, rührten Salben, setzten Mazerate und Ölauszüge an oder konservierten die wertvollen Inhaltsstoffe von Heilpflanzen auf andere Art. Heute dagegen greifen die meisten von uns auf fertige Präparate zurück. Dabei würden viele Menschen Beschwerden nach wie vor gerne auf natürliche Art bekämpfen und statt Chemie sanfte Naturheilmittel verwenden. Sie wissen aber leider nicht mehr, wie das geht.

Auf den folgenden Seiten erfahren Sie daher, wie Sie die Heilkraft von Pflanzen und anderen natürlichen Substanzen ohne viel Aufwand nutzen und selbst »Arzneimittel« herstellen können. Ab > finden Sie über 150 Rezepte für ganz verschiedene Beschwerdefelder – von Atembeschwerden aufgrund von Erkältungskrankheiten bis hin zu Zahnweh – für jedes Alter und jeden Lebensabschnitt. Bei jeder Rezeptur erfahren Sie dabei Schritt für Schritt, was Sie genau machen müssen. So können Sie auch ohne Vorkenntnisse leicht selbst ein passendes Mittel herstellen.