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Der Sonnenbrand auf der Seele
ОглавлениеIn den bisherigen Kapiteln haben wir uns mit den Themen auseinandergesetzt, welche die frühen Phasen einer Beziehung begleiten. Nun suchen wir die Quelle, die nicht nur die Ursache anfänglicher Irrtümer ist, sondern grundsätzlich allen Problemen und Irrtümern zugrunde liegt, die Beziehungen beeinträchtigen.
Dazu folgende Metapher: Aus einem Krug fließt das heraus, was sich darin befindet. Einmal heißt es „Das Leben ist ein Kampf!“, und einmal „Ich mache mir die Welt, wie sie mir gefällt“. Und wiederum ein andermal „Lieber eiskalt als verletzbar, denn jeder ist ersetzbar“, oder „Du bist mein sicherer Hafen und der Sinn meines Lebens“, und so weiter. Was aber sind nun diese Krüge, aus denen all das herausfließt?
Es sind Menschen mit unterschiedlichen Persönlichkeiten und daher mit unterschiedlichen Einstellungen zum Leben und zu Partnerschaften. Die obigen Zitate sind natürlich extreme Beispiele; in Wirklichkeit liegen wir alle irgendwo dazwischen. Wie dem auch sei, unsere Persönlichkeit schreibt das Drehbuch für all unsere Rollen – so auch das Drehbuch dafür, wie wir unsere Rolle als Partner spielen. Deshalb sind die Stärken beziehungsweise die Schwächen unserer Persönlichkeit die tragenden Säulen stabiler Beziehungen oder der Sumpf der scheiternden. Stell dir deine Persönlichkeit als eine lange Kette vor. Du weißt, dass jede Kette so stark ist wie ihr schwächstes Glied. Wenn ein Ereignis dein schwächstes Glied berührt, dann wirst du zu dem Sumpf, in dem die Beziehung zu versinken droht. Wenn es aber eines deiner starken Glieder berührt, bist du ein fruchtbarer Boden, auf dem Harmonie und Verbundenheit wachsen.
Um das nachvollziehen zu können, betrachten wir ein Ehepaar. Die Frau ist intelligent und liebevoll. Sie hat einen großen Freundeskreis, zu dem auch einige Kollegen und Kolleginnen gehören. Ihr Partner wittert aber fast hinter jedem Kontakt und jeder Bekanntschaft von ihr mehr als nur Freundschaft. Er kontrolliert seine Frau, verlangt Erklärungen darüber, mit welcher Absicht sie sich mit bestimmten Leuten getroffen hat, verbietet ihr den Kontakt zu diesem oder jenem. Das schwache Glied in der Kette seiner Persönlichkeit ist ein starker Selbstzweifel, der sich in Eifersucht äußert. Obwohl seine Eifersucht, also sein latenter Selbstzweifel, die Beziehung belastet, ist nach seiner Überzeugung nicht seine Sichtweise, sondern das Verhalten seiner Frau die Ursache der Beziehungsproblematik. Solche Fehldeutungen sind typische Beispiele dafür, wie das schwächste Glied der Persönlichkeit einen dunklen Schatten auf die Beziehung wirft und zuweilen all das Schöne und Lebendige in den Hintergrund drängt.
Andererseits ist dieser Ehemann in vielen weiteren Bereichen der Partnerschaft, zum Beispiel was finanzielle Belange angeht oder die Probleme und Belastungen durch ihre familiäre Herkunft, in vollem Ausmaß für seine Frau da und unterstützt sie. Diese Ereignisse berühren die starken Glieder seiner Persönlichkeit, die zum Beispiel in Hilfsbereitschaft, Empathie, Zuverlässigkeit und ähnlichen Wesensmerkmalen bestehen. In diesen Situationen wird er zum Ruhepol der Beziehung.
Nun haben wir einen Zugang dazu, dass nicht die Ereignisse allein, sondern auch unsere Persönlichkeit bestimmt, welchen Verlauf unsere Beziehungen nehmen.
Die konsequente Folge dieser Erkenntnisse ist – radikal und plakativ formuliert: Es gibt keine Beziehungsprobleme! Was man als Beziehungsproblem empfindet, das ist das Erleben des eigenen wunden Punktes in der Beziehung.
Ein Beispiel soll diese Art des Erlebens verdeutlichen. Es ist ein Genuss, wenn man gestreichelt oder massiert wird. Wenn aber jemand einen schlimmen Sonnenbrand hat, ist jede Berührung und Umarmung kein Genuss, sondern unangenehm und schmerzhaft. Weil wir die Ursache unserer Schmerzen, eben unseren Sonnenbrand, kennen, machen wir den, der uns berührt, nicht für unsere Schmerzen verantwortlich. Im übertragenen Sinne hat jeder von uns unvermeidbar irgendwo einen Sonnenbrand auf der Haut seiner Seele, eine Schwäche in der Persönlichkeit, eben einen wunden Punkt. In einer Beziehung berühren sich nicht nur die Körper, sondern auch die Seelen mit all ihren wunderbaren Facetten, aber auch mit ihrem Sonnenbrand. Und weil der Sonnenbrand auf der Haut unserer Seele weder für uns noch für andere sichtbar ist, fühlen wir zwar den Schmerz, machen aber den anderen, der unseren Sonnenbrand berührt, dafür verantwortlich – und diese von unserem Sonnenbrand herrührenden Schmerzen nehmen wir dann als Beziehungsprobleme wahr.