Читать книгу Если бы не это, ты бы точно был счастлив. Техники работы с мышлением - Нелли Давыдова - Страница 6

В этой главе я хочу написать очень важную информацию, не по теме трансформаций, а по теме, которая очень нужна нам и важна настолько, насколько это возможно представить. Вы сейчас сами все поймете.

Речь пойдет про важное состояние «здесь и сейчас», и как наш ум уводит нас из этого состояния. И именно для того, чтобы нас ум из этого состояния не уводил, нам и необходимо его трансформировать.

Пожалуй, это будет самое полезное, что нам нужно будет сделать в своей жизни. Не просто трансформировать мышление, чтобы быстро решать свои проблемы и задачи и исполнять свои желания. Эта задача будет второстепенной, как побочный эффект от трансформаций.

А главная задача работы с мышлением – это исполнить одно единственное желание – быть в состоянии счастья, любви, гармонии и целостности в настоящем моменте «здесь и сейчас».

И нет ничего более прекрасного, и более жизненного, чем это состояние, к которому все так стремятся, но мало кто успевает это состояние уловить, ощутить.

Лишь проблески воспоминаний, нам иногда говорят, что счастье было. Но опять же, было. И опять мы его упустили. Ждали, ждали, и тут оно уже было. Как вам?

Задумайтесь, когда мы с вами что – то желаем, мы действительно хотим этого? Когда вы это получали, долго ли вы радовались?

Отвечая на эти вопросы, осознайте, что мы хотим на самом деле то, что лежит за этими желаниями и решениями проблем. Мы хотим что-то почувствовать, и все эти ощущения связаны с радостью, любовью, счастьем. И новая вещь нас радует 5 минут. И нам нужно снова и снова «что-то», чтобы опять порадоваться 5 минут. Это бесконечная гонка.

Нам только необходимо одно – это состояние радости, любви, что составляет наше счастье. И мы не там его ищем. Мы можем испытывать это состояние, в независимости от вещей, достижений, благ.

Гонка за материальным – длинная, а радость – короткая. И даже достижение чего-то не гарантирует нам счастья и радости, даже пятиминутной.

Счастья никогда не будет где-то там, и с исполненными желаниями и решенными проблемами мы тоже его не найдем.

Поэтому, перестаньте гоняться с вашими страхами и проблемами и за своими желаниями, чтобы ощутить свой кусочек счастья и гармонии.

Это состояние гармонии лежит прямо в «здесь и сейчас», в настоящем моменте, и больше нигде его нет.

И чтобы глубже осознать этот момент я и посвятила этому новую главу. Пожалуй, это самая «главная» глава этой книги, ради которой стоит очень постараться поработать над собой.