Читать книгу Французские дети любят учиться и не пользуются шпаргалками - Одри Акун - Страница 13

Кристоф Плоттар (Christophe Plottard) в своей книге «Берегитесь многозадачности» (см. Библиографию) описывает этот феномен следующим образом: «Когда мы делаем несколько дел одновременно, это называется многозадачностью.

Это связано с развитием новых технологий, к которым мы все как бы привыкли».

В наше время эта проблема встала еще острее, и мы часто видим подростков, которые делают уроки, сидя при этом в соцсетях, строча «эсэмэски» и слушая музыку в наушниках.

В 2009 году профессор Эрл Миллер (Earl Miller), специалист по неврологии из Массачусетского технологического института, продемонстрировал в своих работах, что человеческий мозг не способен эффективно выполнять несколько действий в одно и то же время.

Он будет постоянно пытаться перескакивать с одного на другое.

«Многозадачность» требует от мозга гораздо бо́льших усилий, чем выполнение тех же действий поочередно. Более того, было замечено, что у некоторых детей такая практика может даже вызвать проблемы с обучением.

Частое использование «многозадачности» делает мозг более подвижным и универсальным.

Это может иметь свои плюсы, но одновременно мешает ставить конкретные цели, ведь каждое начатое дело следует доводить до конца, а в таком режиме сделать это становится все сложнее.

Между тем целеустремленность – это один из важнейших принципов не только обучения, но и любого труда в целом. Раз начали, надо закончить.

Конкретный пример: Бенжамен, 13 лет

Бенжамен утверждает, что легко может делать несколько дел одновременно: «Я могу в одно и то же время делать домашнее задание по математике, просматривать новости в соцсетях и играть с собакой. Так я меньше напрягаюсь». Другими словами, за пятерками он явно не гонится.

Откуда у него берется ощущение, что он умеет успешно совмещать несколько дел? От того, что ему кажется, что он делает то, что доставляет ему удовольствие, но при этом занят и серьезными вещами.

Мы обычно прикладываем куда меньше усилий для выполнения каких-то приятных действий, что воодушевляет нас и создает иллюзию, что у нас все получается и мы способны делать несколько дел одновременно. На недоуменный вопрос родителей ребенку достаточно лишь ответить: «Все в порядке, мне это не мешает», чтобы они успокоились. Можно также добавить: «Да все так делают», чтобы окончательно развеять все сомнения. А многие еще прибавляют: «Я так лучше концентрируюсь».

На самом деле некоторые дети и взрослые могут реально испытывать потребность в наличии некоего внешнего источника шума (телевизор, музыка и т. д.), позволяющего лучше концентрироваться на своей работе. Лучше, чтобы она при этом не требовала запоминания, а шум был негромким и не отвлекал мозг. То есть лишние звуки допустимы при выполнении несложных домашних заданий, но вредны при заучивании.

Маленькая хитрость

Правильно подобранная музыка может помочь сконцентрироваться на учебном или рабочем процессе. Например, концерты Баха, построенные на точной алгоритмической структуре, или произведения Моцарта – просто-таки пробуждающие креативность. Существует даже специальный диск одного из пионеров «фоновой» музыки Стивена Халперна (Steven Halpern) под названием «Music for Accelerating Learning» («Музыка для обучения»), прослушивание которого усиливает наши когнитивные способности.