Читать книгу Притча от Бога - Олег Шабалин - Страница 3

Их повели в «Комнату зеркал». Там ничего не отражалось. Зеркала были экранами, на которых система – «адаптивная комната» – показывала Андрею его же собственные «выгодные предложения»: лица людей из «ветхих примеров» – партнеров, коллег, родственников – и сценарии, повторяемые из года в год.

– Мы не будем ворошить биографию, – сказала Мира. – Мы покажем повтор. Повтор – это петля, которую питает не чувство, а страх. Где страх – там движение быстрое, но узкое, как туннель. Где чувство – там движение медленное и широкое, как долина. ПроВерьте.

Лев включил режим: «выбор – соглашение». На экране – письмо: «Андрей, долгожданная возможность: вход с маленьким пайком, зато потом – гора… знакомые». Датчики фиксировали микродвижения. На ладонях – влажность вверх. Зрачки расширились. Сердце ускорилось. Он хотел кивнуть, как всегда, – так быстрее, так привычнее. В этот момент Мира произнесла одну фразу:

– Вы сейчас чувствуете страх пропустить или чувство «да»?

Андрей закрыл глаза. В теле было «горячо и пусто», как в комнате после того, как вышли гости. Он ждал «озарения», но пришло другое – пустое «угу». Раньше он назвал бы это «рациональным согласием». Теперь он увидел: это не согласие, это усталость бояться.

– Нет, – сказал он. – Это не «да». Это избегание потерь. Это не чувство.

В этот момент EDA упала – словно тело перестало «скользить» от внутреннего напряжения. HRV выросла на мгновение, дыхание выровнялось. Это было чудом – и в том числе физика.

– Петли старых союзов держатся на перепутанном различении: эмоцию страха принимают за чувство истины, – сказала Мира. – Когда-то это спасало. Теперь – держит на месте. Вы должны увидеть жар и пустоту, и не спутать их с Жизнью.

Комната переключилась на другой сюжет: «Встреча с родителями». Фразы – старые, как старый дом: «Андрей, будь благодарен», «В нашей семье так не принято». Он почувствовал обиду, как кислый привкус. Плечи напряглись. Лев, не поднимая глаз, спокойно отметил:

– Подумайте не «почему они так», а «что чувствует» ваше тело прямо сейчас. Где это?

– Горло, – сказал Андрей. – Спазм. Хочется сказать… «Я живу иначе», но голос тонет.

– Говорите внутрь. И маленькую фразу вслух, – сказала Мира.

– Я живу иначе.

EDA вздрогнула и упала – как если бы сказал истинное «микро-да». Система записала метку: «конгруэнтное утверждение».

Заметка исследователя 2

• EDA (электрокожная активность) – индикатор симпатической активации. Рост – больше «готовности» к действию/стрессу. Падение после ясного «нет/да» – косвенный признак согласованной регуляции.

• HRV – не «магия сердца», а диапазон, в котором автономная нервная система регулирует кардиоритм. Высокая вариабельность коррелирует со способностью переключаться между реакциями, низкая – с «залипанием».

• Комнатные сценарии запускают ассоциативные цепи. Эмоция – «скоростная дорога». Чувство – «смотритель направления»: оно не тормозит, оно различает.