Читать книгу Vee tõeline jõud - Ольга Бутакова - Страница 6

Enamasti mõeldakse sõna „vesi” all midagi muud kui ainult puhast joogivett, silmas peetakse mitmesuguseid jooke. Vedelik – järelikult vesi. Seetõttu arvatakse, et piisab, kui juua teed, kohvi, mullivett või muid jooke, sest need asendavad ju vett.

Kuid see ei vasta tõele! Pidage meeles:

PUHAST JOOGIVETT EI SAA ASENDADA ÜHEGI TEISE JOOGIGA!

Vedelik ei ole veel vesi. Kui tarbite vee asemel palju mitmesuguseid vedelikke, siis ei päästa need teid enamikest probleemidest, mis on seotud puhta vee puudumisega kehas. Pealegi paljud joogid hoopis dehüdreerivad keha, mitte ei aita veel imenduda.