Читать книгу Полюби себя полностью - Ольга Лозина - Страница 1
Предисловие
ОглавлениеВ течение всей жизни окружающие люди рассказывают нам, кто мы.
Чего мы достойны.
Что от нас ожидается.
Как стоит относиться к себе.
Ни один человек на планете не живёт в полной изоляции, так устроена жизнь на Земле. Мы черпаем информацию извне, и она определяет наше к себе отношение. Затем мы живём с ней, не помня истоков и порой не умея справляться с тем, что впиталось в плоть и кровь. Далеко не всегда это отношение основано на любви и принятии, нормы воспитания адекватной самооценки никому не выдают в комплекте с новорожденным ребенком, и в итоге миллионы людей не любят себя, не понимают, что чувствуют, не осознают, что в них ценного для этого мира и важны ли они по факту своего рождения.
Ключ к решению – осознание. Инструмент – эффективные проверенные методики.
Осознавая свой взгляд на мир, мы делаем первый шаг к тому, чтобы управлять своей жизнью по-настоящему. Меняя картину мира к лучшему и целостному образу, мы создаем жизнь своей мечты. Эта книга, волей судьбы попавшая в ваши руки, создана именно для того, чтобы помочь вам в этом.
У вас есть шанс понять свою ценность и полюбить себя с помощью этой книги, если вы воспользуетесь предложенной информацией.
Настройтесь на размышления и практику.