Читать книгу Нофапофон: дневник 100 дней мужского воздержания - Павел Щербина - Страница 2

Эта книга о моём опыте полного сексуального воздержания. Без просмотра порнографии, без онанизма и мастурбации в любом виде и само собой без каких бы то ни было сексуальных контактов.

Почему я решил его написать и опубликовать?

Потому что, когда я только начинал интересовать воздержанием, я искал и жадно изучал материалы по теме преодоления порнозависимости (noporn) и отказу от онанизма (nofap), но в основном качество этих материалов оставляло желать лучшего. Это были либо поповские сказки с молитвами Иисусу об избавлении от сладострастия, либо рассказы медиков о том, что дрочить полезно. Ну или худшие из всех – графоманы и видеоблогеры, для которых нофап – просто способ привлечь к себе внимание, получать донаты и деньги с рекламы.

Я постарался сделать что-то действительно полезное и интересное, в отличие от всех вышеперечисленных. Насколько мне это удалось – судить Вам.