Читать книгу Paleo. Patuvabad koogid ja magustoidud - Ragne Värk - Страница 13

Magustajaks mesi

1 dl päevalilleseemneid

1 dl pähklijahu

(näiteks Kreeka pähkli jahu)

2 sl kookoshelbeid

1 dl mandlijahu

1 tl küpsetuspulbrit näpuotsatäis soola

2 muna

2 tl mett

1 dl oliiviõli u 1 dl vett

Pane kolm esimest komponenti kaussi ja mikserda segamini, seejärel sega juurde ülejäänud kuivained. Lisa ka kõik muu ja sega ühtlaseks tainaks. Määri tainas küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile õhukese kihina ja küpseta 180 kraadi juures 15–20 minutit.