Читать книгу Давай разбираться - Сара Рейнс - Страница 51

Поставь удовольствие от процесса выше результата. Хотя бы потому что процесс идет уже сейчас, он реален, а результат еще не случился.

Прими, что итоговая картинка всегда отличается от нарисованной в воображении, совпадает наше от нее состояние с тем, кем мы хотим быть.

Выкладывайся на полную каждый миг, вовлекайся целиком, погружайся в ситуацию тотально – таким образом ты всегда сможешь сказать себе правду о том, что ты сделала так хорошо, как только могла, и это же решит вопрос с получением кайфа в процессе без привязки к результату и с чувством вины (именно с чувством вины, поскольку реальной тут, скорее всего, нет). Пока ты делаешь то, что тебе нравится, для тебя важнее это, а не то, куда ты в этот момент идешь.

Результат – это всегда ожидание, это всегда эго, это всегда в уме. Это плод воображения, поскольку он в будущем, а значит знать, какой он, нам не дано.

Процесс – это всегда реально, это здесь и сейчас, это состояние души, это, собственно, жизнь. Выбирай, какой ты хочешь.