Читать книгу Инфантил. Как понять, какой у тебя эмоциональный интеллект - Светлана Пшеничка - Страница 2
1. Эмоции – это добро или зло
ОглавлениеСудя по драке, которая произошла только что между дочерью и мужем из-за телефона, не все потеряно, чувства есть, но добро это или зло.
А если есть и силы до кучи, и появляется осознание границ, то определенно придет понимание важности и ценности отношений.
Если я злюсь и дерусь- это значит, что эмоционально я здоров. «Злится в радости или радоваться в злости», как сказал бы мой хороший знакомый, это для меня новое чувство. Но, прежде чем почувствовать радость, иногда надо очень сильно и позлиться и поагрессировать.
Радость вообще является проявлением жизни, есть даже слово в великом русском и могучем языке- жизнерадостный. И считается, что отсутствие радости- явный признак депрессии.
Бьет- значит любит тоже расхожая фразочка странных времен с дефицитом мужчин, хотя видимо эти времена в России никогда не кончатся, и жизни наших защитников и по-настоящему смелых снова уносит очередная война. Точно любит если бьет, а может бьет, потому что достала. Потому что-что- то раздражает сильно? Но факт в том, что бьет- глагол настоящего времени и явно что-то происходит прямо сейчас.
Почему же форма проявления агрессии самая заметная и обсуждаемая.
Мы не будем обсуждать, как 100 умиротворенных мудрецов пели молитвы во славу мира, но мы всегда обсудим, как один издевался на 100-ей во славу не знаю чего. Мы сами направляем свое внимание на негатив и поддерживание «темного», а потом дружно удивляемся, а почему мы так живем? ГДЕ ТВОЕ ВНИМАНИЕ?
Да, чтобы переключить свое внимание с одного на другое, а особенно с того, что цепляет, надо обладать достаточным мужеством и смелостью. Но ведь это того стоит. Если каждая смелая жена алкоголика выключит в себе великую жертву и силу мощного устройства пиления, работающего без зарядки, то не будет алкоголиков. Ну они, может и не гуманно подмечено: или вылечатся, или умрут. Тут опять же ЧУВСТВА… сердобольности, жалости, нет не сострадания к душе, которая обязана трудиться по словам Николая Заболодского еще с 1958 года
Не позволяй душе лениться
Не позволяй душе лениться!
Чтоб в ступе воду не толочь,
Душа обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!
Гони ее от дома к дому,
Тащи с этапа на этап,
По пустырю, по бурелому
Через сугроб, через ухаб!
Не разрешай ей спать в постели
При свете утренней звезды,
Держи лентяйку в черном теле
И не снимай с нее узды!
Коль дать ей вздумаешь поблажку,
Освобождая от работ,
Она последнюю рубашку
С тебя без жалости сорвет.
А ты хватай ее за плечи,
Учи и мучай дотемна,
Чтоб жить с тобой по-человечьи
Училась заново она.
Она рабыня и царица,
Она работница и дочь,
Она обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!
… а вместо этого гниет в зависимом теле.
И именно пагубная страсть к спасательству и извечный треугольник Карпмана: спасатель, жертва, тиран, прослеживается в отношениях, где есть зависимости. Тут этот треугольник видно без очков.
Получается, что здесь чувства лишние? Может быть они действительно часто лишние эти чувства. Были бы строгими и четкими. Все было бы размеренно и понятно. Все четко по расписанию, но чего тогда не будет в нашей жизни без этого чувственного мира хаоса.
Сможем ли мы испытать радость от идеально пожаренной котлеты ровно в 13.15 каждый день? Или эту самую радость мы испытаем как раз в тот момент, когда наконец-то котлета удалась?
.
.
.
С точки зрения наблюдения, эмоции и чувства- переживание человеком отношений к тому, что он делает и что возникает в нем.
Считается, что чувство – это более сложное понятие, устоявшееся отношение к тому, что личность узнает и делает. Чувство включает в себя гамму эмоций. И эмоции, и чувства могут и возникать, и пропадать, и притупляться или возобновляться. Перенося внимание на них, мы можем усиливать переживания, связанные с проживанием того или иного чувства или уменьшать их.
А энтузиазм- это чувство?
Энтузиазм- наполненность богом. Так скажем божественная мотивация, так как же постараться ее не терять никогда?