Читать книгу Willst du dass dein Kind später an Burnout leidet? Nein? Dann hör auf, es so zu erziehen! - Tello Talla - Страница 13

Meiner Meinung nach brennen nicht alle Menschen aus, weil die eigene Persönlichkeit und die beim Burnout eine zentrale Rolle spielen. Wer Schwierigkeiten hat, aufgrund seiner Lebenseinstellung, seiner Denkweise und seiner Persönlichkeit mit seiner Umwelt klar zu kommen, der wird anfälliger sein, denn nicht nur äußere Einflüsse, wie der Job oder Konflikte am Arbeitsplatz, erzeugen Stress und Druck, sondern auch innere Einflüsse wie Minderwertigkeitskomplexe, Unsicherheiten oder Perfektionismus. können den Körper und die Psyche sogar schneller und mehr belasten als Druck von außen und so ebenfalls zur Erschöpfung führen.

Das Burnout-Risiko ist also auch eine Sache individueller Veranlagung, die mit den Erlebnissen und Erfahrungen seit der zu tun hat. Es gibt eindeutige Persönlichkeitsmerkmale, die das Burnout fördern.