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Sexualität im Laufe des Lebens

Ich weiß jetzt natürlich nicht, wie alt Du bist, wenn Du das liest; vielleicht ist es noch gar nicht Dein Thema. Aber es kommt, versprochen!

Wenn in Zeitschriften oder sonstigen Medien über berühmte und weniger bekannte Menschen berichtet wird, neigen viele von uns dazu, sich zu vergleichen, gerne auch beim Alter, dem entsprechenden Aussehen und den Lebensgegebenheiten. Bei negativen Dingen wie Krankheiten lesen wir eine Altersangabe und sind froh, wenn die Zahl weit von unserer eigenen entfernt liegt. Wie empfindest Du es aber, wenn zum Beispiel von einer 60-jährigen Frau berichtet wird, so unter anderem, wie sie sich sexuell auslebt. Viele jüngere Menschen können sich das kaum vorstellen, es scheint so weit weg, manche mögen es sogar irritierend finden, wenn eine Frau im dem Alter noch sexuell aktiv ist.

Ich bin keine Frau, schöpfe mein Wissen also nur aus vielen Erzählungen und meinen persönlichen Erfahrungen. Klare Ansage an alle Jüngeren unter Euch: ein erfülltes Sexleben ist kein Privileg der Jugend. Es ist nicht an eine straffe Haut und einen üppigen Busen gekoppelt. Spaß an Sex kann Frau in jedem Alter haben. Aber der Sex verändert sich. Klar, wir entwickeln uns mit zunehmendem Alter weiter. Ganz jung ist Sex relativ unbekanntes Terrain, keiner bringt uns bei, wie es geht. Zum Glück funktionieren da noch unsere Grundinstinkte ganz gut. Ist nicht immer nur toll und eigentlich ist man relativ unsicher, will es eventuell richtig und auch gut für den Partner machen. Darüber wird eben nicht geredet und Online-Pornos sind da eher kontraproduktiv. Kaum einer will beim Sex eine sexuelle Leistungsschau absolvieren und nichts ist schlimmer als ein pflichtschuldigst abgelieferter Orgasmus mit dazugehörigem Stöhnen. Glaubt mir, ein sensibler und aufmerksamer Mann wird das merken und wenn er dann nicht mehr seinen Mann stehen kann, braucht ihr Euch nicht zu wundern. Sein „kleiner Freund“ kann da sehr empfindlich sein und wird nicht so gerne verarscht.

Zunehmendes Alter macht sicherer, nicht nur im Alltag, sondern auch beim Sex. Du kennst im Laufe der Zeit Deinen Körper besser, weißt, was er braucht und in welcher Form will und Du hast hoffentlich gelernt, dies Deinem Partner auch mitzuteilen.

Ich weiß, das klingt jetzt so leicht und selbstverständlich, leider ist es das natürlich nicht immer. Pauschal lässt sich aber sagen, dass man mit zunehmendem Alter innerlich häufig klarer ist und eben nicht mehr einfach alles mitmacht. Vielleicht spielen die Hormone nicht mehr ganz so dramatisch mit, der Genuss muss darunter auf keinem Fall leiden. Vielmehr wird, wenn Du es für dich persönlich zu steuern weißt, Dein Sexualleben immer besser. Und das so lange, wie Du es willst. Es gibt keine Altersgrenze! Erst recht nicht für eine Frau. Lass Dir nichts anderes einreden. Sex, und zwar so viel Du willst, hat neben dem Spaß noch weitergehende Folgen. Du hast bei gelebter Lust auch eine ganz andere Ausstrahlung und körperliche Präsenz. Es ist ein bisschen wie ein Dir innewohnender Jungbrunnen, der bei Nutzung sprudelt und sonst eben versiegt. Ganz einfach und sinnvoll naturgegeben…