Читать книгу Как стать программистом, переехать в США и получить работу мечты - Виталий Ампилогов - Страница 8

Настойчивость

Самый важный совет, который я слышал как от американцев, так и от иммигрантов из стран СНГ: если ты умеешь каждый день работать над своими целями, то ты точно добьешься успеха. Изучение английского, поиск работы, подготовка к собеседованию – все это основано на ежедневной работе. Если вы научитесь выделять один час в день на свои цели, то переезд в Америку станет всего лишь вопросом времени.

Люди постоянно ищут «секретный ингредиент» или «тайное знание» для достижения чего-либо. Этим пользуются многие компании в своей рекламе: «Похудей за неделю на 10 килограммов», «Выучи программирование за месяц с нуля», «Разбогатей без вложений» и так далее. К сожалению, эти обещания не имеют ничего общего с реальностью. Секретный ингредиент уже всем давно известен – это ежедневная работа над своими целями. Вот только далеко не каждый может им воспользоваться, поскольку на пути встают лень и прокрастинация.

Не стоит рассчитывать на мотивацию или надеяться на внезапный прилив сил. Вашим главным помощником будет сила воли. В любом деле мотивация пропадает через несколько дней, и дальнейший путь приходится преодолевать, полагаясь только на свою силу воли. Сила воли очень похожа на мышцу, которую можно развить и накачать. О том, как это сделать, написано уже много книг, одна из лучших, на мой взгляд, это книга Келли Макгонигал «Сила воли». В ней рассказывается о нескольких практических способах по укреплению своей силы воли и самоконтроля. Наиболее эффективные техники из этой книги – наблюдение за своими мыслями, постепенное увеличение нагрузки и медитация.

В какой-то момент появляется сильное желание все бросить. Вас будет одолевать раздражение и ощущение отчаяния. Это вполне нормальное состояние в любом нелегком деле, и через это проходит каждый. Главное – ежедневно продолжать двигаться к своей цели, неважно с какой скоростью.

Возможно, этот подход покажется вам занудным, но неоспоримый факт заключается в том, что ежедневные действия в правильном направлении гарантированно приведут вас к желаемому результату. Эта книга подскажет вам правильное направление, а вам предстоит проявить самодисциплину и приложить ежедневные усилия для получения результата. В дальнейшем способность повторять одни и те же действия каждый день будет играть важную роль не только на всех этапах переезда в США, но и окажет положительное влияние на всю вашу жизнь.

Я использовал этот принцип на каждом этапе своего пути в США. В процессе изучения программирования – читал по 20 страниц книги каждый день, когда искал работу в США – отправлял десятки резюме каждое утро, перед собеседованиями в Google, Apple, Facebook, Amazon я на протяжении многих месяцев ежедневно решал задачи на алгоритмы и структуры данных. Этот же подход я использую и сейчас для написания этой книги – каждое утро печатая новый материал или редактируя существующий.

Продуктивность

В современном мире идет большая война за наше внимание. Социальные сети поглощают все больше свободного времени, которое можно было бы инвестировать в куда более полезные вещи. Множество отвлекающих факторов порождают самую большую проблему – постоянное переключение внимания и прокрастинацию. В результате небольшое дело может затянуться на несколько часов.

Существует огромное количество методик и подходов для поднятия продуктивности и концентрации внимания. Также написано множество книг на эту тему. Здорово, если вы уже нашли то, что работает именно для вас. Если нет, то обратите внимание на методику Pomodoro.

Суть этого метода предельно проста: 25 минут концентрированно работаете, 5 минут отдыхаете. Таким образом вы разбиваете свое время на высокоэффективные промежутки и в качестве вознаграждения, помимо результата, получаете пять минут на любые занятия. Это один из самых эффективных методов для поднятия продуктивности, который используют многие успешные люди по всему миру.

Исследования подтверждают, что использование техники Pomodoro в среднем увеличивает продуктивность в два раза. Неплохо, правда? За час вы можете сделать тот же объем работы, который обычно делаете за два часа. Достаточно установить приложение на ваш телефон или компьютер и начинать использовать.

Управление временем

Очень часто можно услышать про недостаток свободного времени. От этого ощущения очень легко избавиться: запишите все, что вы делали в течение дня, в разрезе каждого часа. Я уверен, что вы удивитесь тому, как много времени у вас есть.

Еще один важный момент заключается в том, что один час вечером не равен одному часу утром в плане продуктивности и самоконтроля. К вечеру у нас накапливается усталость и десятки причин для откладывания важных дел на потом.

Лично я очень долго считал себя совой, вставал как можно позже, а по ночам засиживался до последнего. Но стоило мне поменять свой режим на жаворонка, и я обнаружил, что за один час утром я успевал сделать больше, чем за несколько часов вечером. Объяснение этому эффекту очень простое: запас умственной энергии и силы воли утром в разы выше, чем вечером. Именно поэтому в США рано ложатся спать и рано просыпаются.

Как бы вам ни было больно от этой мысли, но если вы хотите еще увеличить свою эффективность, то придется перестроиться и начать вставать рано утром и как минимум один час уделять движению к своим целям, будь то изучение программирования, подготовка к собеседованию или поиск работы в США.