Читать книгу Кето-шедевры: рецепты, которые топчут стереотипы - Вячеслав Пигарев - Страница 37
Глава 3: Завтраки, Поднимающие Настроение
ИНГРЕДИЕНТЫ
Оглавление1 ложка растительного масла
1 лук, нарезанный
300 гр. замороженного шпината, размороженного
5 яиц
300 гр. тертого сыра
соль и перец