Читать книгу 365 Erfolgsbausteine - Werner Ziegler - Страница 40

Für den Erfolg ist es wichtig, nicht in einem permanent angespannten Zustand zu sein. Die Kapitel des Monats Februar bieten Ihnen deshalb als Erfolgshilfen verschiedene Konzentrations-, Atem- und Entspannungsübungen an. Vor allem Atemübungen können wir ganz einfach im Laufe eines Tages sowohl zuhause als auch unterwegs anwenden und in den Alltag einbauen. Des Weiteren möchte ich Sie auf die Kraft und Macht unserer Gedanken aufmerksam machen. Außerdem wird auf wichtige Erfolgsgrundlagen und unseren wichtigsten inneren Erfolgshelfer eingegangen, nämlich unser Unterbewusstsein.