Читать книгу Denke - Fühle - Erkenne: Inspirationen aus meinem und vielleicht für Deinen Alltag - Wolfgang A. Haas - Страница 17

Ich bin nicht meine Gefühle!

Ich habe Gefühle, aber ich bin nicht meine Gefühle.» Meine Gefühle wechseln und widersprechen sich manchmal. Sie mögen von Liebe zu Hass, von Ruhe zu Ärger, von Freude zu Leid übergehen, und trotzdem ändert sich mein Wesen, meine wahre Natur nicht.

Auch wenn mich momentan die Welle eines bestimmten Gefühls überflutet, so weiß ich doch, dass sie vorübergehen wird. Folglich bin ich nicht dieses Gefühl. Ich kann meine Gefühle beobachten und verstehen und kann allmählich lernen, sie zu leiten, zu benutzen und harmonisch zu integrieren. Ich habe Gefühle, aber ich bin nicht meine Gefühle.

«Ich habe Gefühle, aber ich bin nicht meine Gefühle.»

Ich bin Seele, Bewusstsein, Geist oder wie immer Du dies auch nennen magst. Oder wie es Assagioli formuliert: «Ich bin ein Zentrum reinen Bewusstseins und reinen Willens.»

Wie geht es Dir mit Deinen Gefühlen?