Читать книгу Дизайн жизни - Юлия Корес - Страница 3

Концепция «Жизнь как проект» – это не про достигательство. Она про осознанность и ответственность за свою жизнь.

Люди, действующие согласно этой концепции, больше наслаждаются жизнью, чаще осуществляют свои мечты, переживают меньше стресса и страданий от неудовлетворенности. Все это потому, что они назначают самих себя ответственным лицом за все, что с ними происходит, и не обвиняют весь мир, когда что-то не складывается. Они постоянно узнают себя, задаются вопросами и отделяют истинно свое от чего-то чужого.

Проектный подход заключается в намного более легком отношении жизни, рассмотрении в ней всего как чего-то интересного, но непостоянного. Главное – относиться к жизни, как к игре в желания, где нужно постоянно тестировать новые гипотезы, оставляя только то, что прошло этот тест.

Когда непонятно, куда себя деть, нужно просто делать что-то, что нравится прямо сейчас. Не стоит долго обдумывать, чем заняться – просто тестируйте разные гипотезы, пробуйте что-то новое. Хотя часто бывает и такое, что мы не знаем, чего хотим на самом деле, даже в данный момент. В этом случае нужно оценивать разные варианты вопросами: «Приносит ли это удовольствие?», «Наполняет ли это меня в данный момент?».

Например, у вас появилось желание кататься на вейкборде – это своеобразная гипотеза деятельности, которая вам понравится. Вместо того чтобы воспринимать это желание слишком серьезно (думать о профессиональном спорте), нужно просто попробовать, протестировать эту гипотезу и заниматься этим спортом, пока не закончится желание.

Это весьма очевидная концепция, но в нашем обществе жить так совсем не принято. Если вы следуйте своим мечтам и всегда делаете так, как вам хочется, то это считается чем-то зазорным. С советских времен нам даже досталось большое наследие афоризмов на этот счет.

Мы постоянно меняемся, так же, как меняется и мир вокруг, поэтому некоторые цели и желания теряют свою актуальность, а на их место приходят новые. Не стоит грустить, когда очередная гипотеза не проходит проверку, ведь жизнь большая и в ней еще найдется много всего, что будет приносить счастье!

Хороший девиз, который можно применять ко всему, что приходит в голову: «Давай посмотрим, что будет».

Следуя концепции «Жизнь как проект» и произнося этот девиз каждый раз, когда возникает какая-то идея, вы рискуете начать жить безумно интересной и насыщенной жизнью. Эта концепция подразумевает по-настоящему освобождающую идею: не нужно ставить себе одну цель на всю жизнь или выбирать какую-то профессию надолго. Нужно делать то, отчего у вас загораются глаза прямо сейчас, а когда эта деятельность перестанет приносить удовлетворение, нужно менять ее на новую, в зависимости от текущих желаний и потребностей.

К этой мысли очень хорошо подойдет цитата Э. Яковлевой из ее работы по педагогике:

«Успех в современном мире во многом определяется способностью человека организовать свою жизнь как проект: определить дальнюю и ближайшую перспективу, найти и привлечь необходимые ресурсы, наметить план действий и, осуществив его, оценить, удалось ли достичь поставленных целей. Многочисленные исследования, проведенные как в нашей стране, так и за рубежом, показали, что большинство современных лидеров в политике, бизнесе, искусстве, спорте – люди, обладающие проектным типом мышления».

Кроме того, что «Жизнь как проект» – это концепция всех начинаний как гипотез, она также подразумевает диверсификацию целей. Термин «диверсификация»[1] пришел из финансовой сферы, но он также подходит и к целям.

Полезно диверсифицировать свои цели – инвестировать в разные цели, чтобы снизить влияние недостижения одной цели на общую удовлетворенность от своей жизни.

Для диверсификации целей нужно:

1. Написать большой список всех своих желаний;

2. Разбить их на направления/сферы;

3. Работать по каждому направлению с примерно равными усилиями.

То есть мы делим жизнь на сферы или категории, например: отношения, работа, спорт, здоровье и т. д. И регулярно (каждую неделю) делаем хотя бы один шаг для развития в каждом из направлений.

Диверсификация помогает в работе с рисками – их становится меньше. Таким образом, мы защищаем себя от опасности «завалить» жизнь. И становится не так обидно получать отказ на просьбу о повышении на работе, когда есть прекрасная семья, крепкое здоровье и любимое хобби. Или расставаться с партнером, когда у вас все идет вверх на работе и вы недавно выиграли спортивное соревнование.

Равномерный вклад во все сферы, следование своим желаниям и легкое отношение к происходящему в жизни страхуют вас от разочарованности в ней.