Читать книгу 100 идей для незабываемых ночей - Алиса Фокс - Страница 3
Часть I. Уровень «Шёпот»: пробуждение чувственности
Идея №01. Карта тела – путешествие к неизведанным берегам
ОглавлениеВы уверены, что знаете тело своего партнера?
Вы уверены, что знаете свое собственное?
Вы привыкли к знакомым маршрутам, которые ведут к предсказуемому финалу. Но что, если я скажу вам, что большая часть карты его или ее тела – это белые пятна, terra incognita, хранящая сокровища немыслимого удовольствия?
Сегодня мы не будем заниматься сексом. Мы будем заниматься исследованием. Мы станем картографами наслаждения, и наша миссия – нанести на карту новые континенты, проливы и вулканы страсти.
Ожидаемый эффект:
– Открытие десятков новых, ранее неизвестных эрогенных зон.
– Обострение чувствительности и снятие «телесных зажимов».
– Глубочайший уровень доверия и невербальной связи.
– Ощущение, что вы прикасаетесь друг к другу впервые.
Уровень сложности: ★☆☆☆☆
(Идеально для начинающих)
Время: 30-40 минут (неограниченно)
Шаг 1. Создание лаборатории чувств
Прежде чем отправиться в экспедицию, нужно подготовить базу. Ваша спальня сегодня – не спальня, а исследовательская лаборатория. Нам нужна идеальная среда, где ничто не будет отвлекать от главного – ощущений.
Температура: в комнате должно быть тепло. Голое тело очень быстро остывает, и вместо волн удовольствия ваш партнер будет дрожать от холода. Закройте окна, включите обогреватель, если нужно. Комфорт – это фундамент расслабления.
Свет: приглушите свет. Яркая лампа – это свет операционной, а нам нужен полумрак пещеры сокровищ. «Лучший свет – это свечи», они создают живое, трепещущее освещение, которое скроет недостатки и подчеркнет красоту силуэтов.
Звук: выключите телефон. Полностью. Режим «без звука» не подойдет – соблазн проверить уведомления разрушит магию. Включите музыку, но не абы какую. Как сказано в источнике, «музыка не должна быть слишком быстрой, агрессивной или со словами на понятном вам языке», чтобы мозг не отвлекался на анализ текста. Идеально подойдет мантра, лаунж или спокойная инструментальная музыка.
Поверхность: ваш партнер будет лежать долго. Убедитесь, что ему комфортно. «Заранее подумайте, где будет происходить массаж»: кровать может быть слишком мягкой, а пол – слишком жестким. Возможно, стоит положить на пол несколько пледов или одеял.
Шаг 2. Выбор Инструментов Картографа
Сегодня ваши пальцы – не главный инструмент. Наша цель – обмануть мозг, заставить его реагировать на непривычные стимулы. Мы будем использовать арсенал «помощников», которые подарят совершенно новые тактильные ощущения.
Приготовьте ваш «набор исследователя»:
– Перо: легкое, почти невесомое. Его касание вызывает сладкую дрожь.
– Шелковый платок или шарф: его скольжение по коже – это чистая нега.
– Кисточка для макияжа: мягкая и нежная, она способна разбудить тысячи нервных окончаний.
– Кусочек меха: первобытный, дикий и невероятно возбуждающий стимул.
– Веточка с листьями (например, мяты): сочетание касания и едва уловимого аромата.
– Длинные бусы или нитка жемчуга: их прохладная тяжесть и перекатывание по телу гипнотизируют.
– Кубик льда: приготовьте его в отдельной чаше. Контраст температур – мощнейший катализатор ощущений.
Шаг 3. Начало экспедиции (роль «Исследователя»)
Вы – «Исследователь». Ваш партнер («Карта») ложится на живот. Попросите его закрыть глаза и полностью довериться вам. Ваша задача – быть медленным, вдумчивым и внимательным.
1. Начальный контакт: не набрасывайтесь сразу. Положите ладони на спину партнера. Не двигайте ими. Просто держите несколько секунд, передавая свое тепло и спокойствие. Это ваш безмолвный договор о доверии.
2. Первые штрихи: начните с самых легких касаний. Возьмите перо. Медленно, едва касаясь, проведите им вдоль позвоночника, от шеи до копчика. Затем – по рукам, от плеч до кончиков пальцев. Наблюдайте. Вы заметите, как кожа покрывается мурашками. это – первая открытая вами «река ощущений».
3. Шелковые дюны: отложите перо. Возьмите шелковый платок. Накройте им спину партнера, а затем очень медленно стягивайте, позволяя ткани скользить по коже. Повторите на ногах. Ощущение будет совершенно другим.
4. Температурный шок: предупредите партнера шепотом: «Сейчас будет немного прохладно». Возьмите кубик льда и проведите им быструю, тонкую линию между лопаток. Реакция будет мгновенной! Тело вздрогнет, дыхание участится. Вы только что вызвали маленькое «извержение вулкана». Сразу после этого подуйте на влажный след – это подарит новую волну ощущений. Будьте осторожны, не держите лед долго на одном месте!
5. Комбинируйте: не зацикливайтесь на одном инструменте. Ведите кисточкой по икрам, перекатывайте бусы по бедрам, щекочите мехом за ухом. Ваша цель – непредсказуемость. Мозг партнера перестанет пытаться угадать, что будет дальше, и просто погрузится в калейдоскоп ощущений.
Шаг 4. Погружение (Роль «Карты»)
Вы – «Карта». Ваша единственная задача – чувствовать. Отпустите контроль. Не пытайтесь анализировать, что делает партнер. Сосредоточьтесь на своих ощущениях.
Какое касание вызывает у вас трепет?
Где на вашем теле прикосновение пера ощущается острее всего?
Какая часть вашего тела «проснулась» от холода льда?
Забудьте о гениталиях. Сегодня они – лишь одна из провинций на огромном континенте вашего тела. Возможно, вы обнаружите, что касание кисточкой под коленкой волнует вас не меньше. Не давайте обратную связь словами, ваше тело скажет все за вас: учащенное дыхание, мурашки, легкие стоны.
Шаг 5. Смена ролей и составление «Атласа удовольствий»
Когда «Исследователь» закончит изучение задней поверхности тела, помогите партнеру перевернуться на спину и продолжите путешествие по «фасаду», избегая пока что гениталий. Исследуйте живот, грудь, внутреннюю поверхность бедер.
Затем поменяйтесь ролями.
После того как оба побывали в роли «Карты» и «Исследователя», лягте рядом. Не спешите разговаривать. Просто полежите в тишине несколько минут.
А теперь – самое интересное. Обсудите вашу экспедицию.
«Что ты чувствовал, когда я касался тебя мехом вот здесь?»
«Я никогда не думал(а), что прикосновение к моим лопаткам может быть таким возбуждающим».
«Лед на животе – это было невероятно!»
Вы не просто получили удовольствие. Вы собрали бесценные данные.
Теперь вы оба знаете, что легкое пощипывание мочки уха сводит с ума, а скольжение шелка по внутренней стороне бедра – прямой путь к дрожи предвкушения.