Читать книгу 91 - Анастасия Ноорлинд - Страница 5

Начинается всё с прощения самого себя. За что? За всё. За все промахи, все недочёты, за все ваши угрызения совести, что не дают вам спать по ночам.

Простить – это не означает взять и забыть. Это принять себя со всеми своими недостатками и перестать тужиться каждый день, «изображая из себя Нефертити». Понять, что на каждом шагу своей жизни вы принимали наилучшие решения с точки зрения вашего уровня сознания того времени. Сейчас вы мыслите иначе, да и опыта у вас больше. Поступили бы иначе. Здорово, что вы это осознаёте, но переделать прошлое или корить себя за свершённое в нём – бессмысленная трата времени. Пока вы разглядываете прошлое, мимо вас проходит ваше настоящее.

Вы оказались здесь и сейчас не благодаря, а вопреки. Не потому, что всё складывалось «как-то само», а потому что вы принимали каждый день ряд решений, которые в совокупности привели вас к этой точке, в которой вы находитесь. Это не хорошо и не плохо. Это всего-навсего результат. Он же является отправной точкой для вашего следующего хода.

Вопреки всем обстоятельствам, условиям и ситуациям вы в какой-то момент поняли, что пришли не туда, куда хотели. Осознание этого факта – это уже половина решения проблемы.

Нет смысла ругать себя за потраченное время в никуда, за то, какой вы «растяпа» и так далее. Вы есть здесь и сейчас. Остальное – не важно. Примите себя таким, какой вы есть.

Принять и простить себя – это половина пути к тому, чтобы полюбить себя. Вторая часть – осознать, что любовь находится внутри вас. Вы и есть любовь. Её не надо искать во внешнем мире или ждать пока кто-то вас полюбит.

Любить себя – это внимательно к себе относиться, своему здоровью (не только физическому), но и психологическому, ментальному, моральному, душевному, духовному,…. Заботиться о себе, ухаживать за собой, уважать себя, не давать в обиду, защищать, оберегать от любого негатива и всего того, что на вас пагубно влияет.

Дорога к себе лежит через прощение и принятие, а дальше через любовь к самому себе.