Читать книгу Jedes Kind kann schlafen lernen - Annette Kast-Zahn - Страница 6
Das Wichtigste auf einen Blick
ОглавлениеSchlafprobleme bei Kleinkindern sind weit verbreitet.
»Unser Kind schläft nicht durch. Was sollen wir bloß tun?« Vielen Eltern brennt dieses Problem auf den Nägeln. Im Babyalter wird mindestens jedes dritte Kind nachts mehrmals wach und weint. Von allein löst sich dieses Problem meist nicht.
Schlechter Kinderschlaf verursacht Elternstress.
Eltern von „guten Schläfern“ fühlen sich meist ruhig und ausgeglichen.
Eltern – vor allem Mütter – von »schlechten Schläfern« dagegen sind in den meisten Fällen sehr gestresst und erschöpft.
»Schlechte Schläfer« sind keine »Problemkinder«.
Kinder sind lernfähige kleine Persönlichkeiten. Alle gesunden Babys, die mindestens sechs Monate alt sind, können allein einschlafen und nachts durchschlafen. Wenn sie es noch nicht tun, können sie es lernen. Sogar schnell.