Читать книгу Физическая культура – поурочные планы для 11-го класса - Артем Юрьевич Патрикеев - Страница 9

В приложении 2 даны варианты разминок, которые можно использовать на уроках. Учитель сам выбирает упражнения из данных комплексов, а также может менять, усложнять или упрощать упражнения на свое усмотрение.