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Sopa de cenoura cremoso com amêndoas torradas e lascadas
ОглавлениеIngredientes para 2 refeições
1 cenoura (. Cem gramas)
1 pedaço de Salsa de raiz (. 20 gramas)
1 batata (. Cem gramas)
220 ml de caldo de legumes
6 talos de rúcula
Sal e pimenta do moinho
Ponta de faca noz-moscada
1 pequena colher os flocos de amêndoas
O processo de preparação
A cenoura e a Salsa de raiz em água limpa, reservatórios e em cerca de 1 centímetros de arruelas grossas esmagar. Casca de batata em água limpa e dice.
O caldo de vegetais em uma caçarola . Insira o preparados de produtos hortícolas, calor e coberto em fogo baixo por quinze minutos fervilhar de cozinha.
Entretanto a rúcula em água, agitar de limpar a seco, livre de hastes grossas e esmagamento.
A sopa no liquidificador ou com uma varinha purê. Tempere com sal e pimenta e um pouco de noz-moscada para esfregar.
Sopa em uma taça de sopa ou um prato, abasteça com rúcula e amêndoas torradas e lascadas polvilhadas.