Читать книгу Weisheit der Wechseljahre - Christiane Northrup - Страница 18

Es mag in dem Augenblick nicht wie eine Rettung erscheinen, aber die Klarheit des Blicks und die zunehmende Unduldsamkeit Ungerechtigkeiten und ungleicher Lastenverteilung gegenüber, die die klimakterischen Veränderungen begleiten, sind ein Geschenk.

Unsere Hormone geben uns Gelegenheit, ein für alle Male zu sehen, was wir verändern müssen, um in der zweiten Hälfte unseres Lebens ehrlich, gesund und in vollen Zügen zu leben. Das ist der Zeitpunkt, an dem viele Frauen aufhören, das zu tun, was ich »alles herunterschlucken« nenne – ihre eigenen Bedürfnisse hintanzustellen, um diejenigen aller anderen zu befriedigen. Unsere Kultur erwartet von Frauen, andere an die erste Stelle zu setzen, und während ihrer reproduktiven Jahre tun die meisten von uns dies auch, unabhängig davon, was es uns kostet. Doch in der Lebensmitte erhalten wir die Chance, Veränderungen durchzusetzen, ein Leben zu schaffen, das darauf zugeschnitten ist, wer wir sind – oder, genauer gesagt, wer wir geworden sind. Wenn sich eine Frau jedoch den Veränderungen, die sie in ihrem Leben vornehmen muss, nicht stellen kann, findet ihr Körper unter Umständen einen Weg, sie auf diese nötigen Veränderungen hinzuweisen – in Leuchtschrift und unmöglich zu ignorieren. In diesem Stadium kommt es bei vielen Frauen zu einer Krise in Form irgendeines körperlichen Problems wie einer lebensverändernden oder manchmal sogar einer lebensbedrohlichen Erkrankung.

Gregg Braden, Wissenschaftler und Buchautor, ist weit gereist und hat überall auf der Welt eingeborene Völker erforscht. Ihm habe ich durch ein Interview in meiner Radiosendung in dieser Hinsicht neue Erkenntnisse zu verdanken. Überall auf der Welt, sagt er, begegne er Frauen, die um die 120 Jahre alt seien und noch für sich sorgen könnten. In den Kulturen, die er erforscht habe, sei man der Auffassung, dass man Unverarbeitetes und unerlösten Schmerz bis fünfzig noch wegstecken könne, dann aber irgendwann körperlich daran erkranken werde.

Ein häufiges körperliches Problem in den Jahren, die zum Klimakterium führen, sind zum Beispiel Uterusmyome, das sind Geschwülste in der Gebärmutter. Bei 40 Prozent aller klimakterischen Frauen in unserer Kultur werden ein oder mehrere Myome diagnostiziert, und viele von ihnen unterziehen sich in der Lebensmitte einer Gebärmutterentfernung (Hysterektomie), um dieses Problem zu lösen. In der Schulmedizin geben wir Ärzte uns damit zufrieden zu erklären, dass Myome bei Frauen in den Vierzigern aufgrund des schwankenden Hormonspiegels so häufig sind – weil im Vergleich zum Progesteron zu viel Östrogen produziert wird.

Obwohl das natürlich stimmt, ist es nicht die ganze Wahrheit. Ich weiß das sowohl aus beruflicher als auch aus persönlicher Erfahrung, da bei mir im Alter von 41 Jahren ein Myom diagnostiziert wurde. Körperliche Symptome sind ihrer Natur nach nicht nur physisch, oft enthalten sie auch eine Botschaft für uns, die unser Leben betrifft – wenn wir nur lernen können, sie zu entziffern. Manchmal, wie das bei mir der Fall war, wird diese Botschaft erst nach und nach klar, und man erkennt ihre volle Bedeutung erst in der Rückschau.

Aber wie ich im Verlauf der acht Jahre, während deren ich die Erfahrung meines Myoms verarbeitete, aus erster Hand gelernt habe, brüten wir genau die Krankheit oder das gesundheitliche Problem aus, das uns am ehesten den Zugang zu unserer inneren Weisheit verschafft – ein Phänomen, das sowohl Ehrfurcht einflößend als auch manchmal erschreckend sein kann.

Auch wenn das unser ganzes Leben hindurch gilt, trifft es uns in den Wechseljahren härter und direkter, als ob die Natur versuchte, uns ein letztes Mal zu wecken, bevor wir unsere fortpflanzungsfähigen Jahre hinter uns lassen; es ist die Zeit, in der unsere innere Weisheit, die uns zum Teil durch unsere Hormone vermittelt wird, am lautesten und intensivsten spricht.

Mein Weckruf war ein Myom. Eine andere Frau erlebt vielleicht ein Aufflammen von Migräne-Kopfschmerz, von prämenstruellem Syndrom (PMS) oder Brustsymptomen oder irgendeinem der vielen anderen Symptome, die im Klimakterium so häufig sind. Die Botschaft, die Ihr Körper Ihnen sendet, erfolgt in der Sprache, die am ehesten dazu geeignet ist, Ihre ganz persönlichen Barrieren zu durchbrechen, und die ganz speziell auf die Bereiche zugeschnitten ist, die Sie in Ihrem Leben ändern müssen. Die Weisheit dieses Systems ist sehr präzise.