Жанры
Авторы
Контакты
О сайте
Книжные новинки
Популярные книги
Найти
Главная
Авторы
Christina Feldman
20 MINUTES TO MASTER … MEDITATION
Читать книгу 20 MINUTES TO MASTER … MEDITATION - Christina Feldman, Christina Feldman - Страница 1
Оглавление
Предыдущая
Следующая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
...
37
Оглавление
Купить и скачать книгу
Вернуться на страницу книги 20 MINUTES TO MASTER … MEDITATION
Оглавление
Страница 1
Страница 3
Страница 5
Страница 6
Страница 7
Страница 8
CHAPTER 1
PRINCIPLES OF MEDITATION
CORE PRINCIPLES
FOUNDATIONS OF MEDITATION HAPPINESS
THE PATH
ETHICS
ATTITUDE
PATIENCE
ACCEPTANCE
SIMPLICITY
DEDICATION
BEGINNING TO MEDITATE
TIME
PLACE
POSTURE
A TEACHER
BEGINNING TO MEDITATE
CHAPTER 2
CONCENTRATION
EXPLORING THE PATH OF CONCENTRATION
CONCENTRATION WITH VISUAL SUBJECTS
CONCENTRATING ON A VISUAL SUBJECT
CONCENTRATION WITH SOUNDS
CONCENTRATION ON BREATHING
COUNTING
FIXING THE ATTENTION
NAMING
BARE ATTENTION
CONCENTRATION WITH PHRASES
MOMENT-TO-MOMENT CONCENTRATION
{buyButton}
Подняться наверх