Читать книгу LMAA - Cordula Nussbaum - Страница 4

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Vorwort

1.Brich aus

2.Lass Dich von der Liste streichen

3.»Geht nicht, gibt’s nicht!«? LMAA!

4.Boxen-Stopp

5.Große Ziele? LMAA!

6.Such nicht den roten Faden

7.Du musst Deinen Job nicht lieben

8.Das muss ich mir verdienen? LMAA!

9.Schalt FOMO aus

10.Schotte Dich ab

11.Die Löffelliste abarbeiten? LMAA!

12.Hör auf, den Sinn des Lebens zu suchen

13.Raus aus der Routine? LMAA!

14.Angst zu scheitern? LMAA!

15.Leg die Opferrolle ab

16.Enthüll die Erfahrungs-Lüge

17.Entsorg Deine Sorgen

18.Verlass die Selbstwertfalle

19.Tschüss, Perfektionismus!

20.Warum ein Schwein kein Gold findet

21.Alle Erwartungen erfüllen? LMAA!

22.Enttarn Deinen Cargo-Kult

23.Pfeif nicht auf die Meinung anderer

24.Schick Deine Ausreden in die Wüste

25.Hör auf zu lernen

26.Tschüss, Bauchgefühl! Hallo, Fakten!

27.Vergiss vollmundige Versprechungen

28.Das muss ich mir erarbeiten? LMAA!

29.Hör auf zu jammern!

30.Ärgere Dich nicht – lerne

31.Den Affengeist zähmen? Vergiss es!

32.Atme!

33.Rechne nicht – teile

34.Stress Dich nicht vor dem Frühstück

35.Weg mit dem »Ja, aber«-Teufel

36.Schlag keine Nägel in den Zaun

37.Stopp die Selbst-Beschimpfung

38.Iss das Marshmallow … noch nicht

39.Tschüss, Krabbenkorb-Effekt!

40.Geh raus aus den Sozialen Medien

41.Horte nicht

42.Nimm das Normale nicht als normal

43.Freu Dich über einen Mangel

44.Tschüss, Drama-Queen!

45.Sei nicht nett

46.Stopp den Gas-Effekt

47.Täusch doch nichts vor

48.Entscheide Dich nicht

49.Vergleich nicht

50.Liebe mich nicht – liebe Dich!

51.Halt die Klappe!

52.Verzeih allen – bereu nichts

53.Tschüss, Freunde!

54.Stopf Deine Tage nicht so voll

55.Pfeif auf Ernährungsstudien

56.Runter von der Couch

57.Gute Nacht, Schlaflosigkeit!

58.Lach nicht, weil Du glücklich bist …

59.Tu nichts

60.Kreis nicht ständig um Dich selbst

61.Hör auf zu sinnieren – recherchiere

62.Rechthaberei – nein danke!

63.Visualisieren reicht nicht

64.Tschüss, Chronos! Hallo, Kairos!

65.Mach es nicht kompliziert

66.Go for it! Mach es einfach

Literatur- & Link-Empfehlungen

So kann es für Sie weitergehen

Quellenverzeichnis

Über Cordula Nussbaum

LMAA

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