Читать книгу Метаморфозум - Данила Добромиров - Страница 5
Самонаблюдение или с чего начинаются изменения…
Возможные эксцессы
Оглавление1. Гипертонус – состояние повышенной психофизической активности, человек чувствует, что может сделать то, что ранее считал для себя невозможным и/или недопустимым.
Опасность этого состояния в том, что человек может, например, высказать в лицо все свои обиды начальнику, вплоть до физической агрессии, а потом могут быть те последствия, о которых, вернувшись в привычное состояние, он может сильно пожалеть.
Помимо этого может наблюдаться бессонница и приступы лихорадочной активности.
Также находясь в таком состоянии, человеку часто хочется что-то изменить в своей жизни и здесь очень важно не опираться на данное состояние в принятие каких-либо жизненно важных решений. Прежде всего сохраняйте трезвость и опирайтесь на разум, а не на сиюминутные порывы.
2. Прорывы подавленных содержаний сознания. Так как данная работа активизирует психику и повышает базовый уровень осознанности, могут быть осознаны те вещи, к которым человек просто не готов, например, разного рода травматические переживания, которые были вытеснены в бессознательное.
3. Потеря «точки опоры» или сдвиг мировоззренческой парадигмы. Когда вы начинает работать со своей психикой многие привычные формы сознания, которые давали вам чувство уверенности в себе и мире утрачивают свою незыблемость, в этой связи возникает страх потери рассудка, и встречи с пугающей неизвестностью.