Vorbemerkung
Vorwort
Zen im 21. Jahrhundert
Willigis Jäger
Was ist Zen?
Der Zen-Weg
Zen und Alltag
Was ist Wirklichkeit? – Was ist Religion?
Zen als Impuls für eine neue Kultur der Achtsamkeit
Doris Zölls
Die Kulturen und Religionen übergreifende Dimension des Zen
Zen und die Erfahrung der Wirklichkeit
Die Übung des Zen
Zen als Lebenshaltung
Zen und das alltägliche Leben
Alexander Poraj
Weshalb Zen?
Zen und Psychotherapie
Zen und die Frage: Wer bin ich?
Zen und Business
Zen in der Paarbeziehung
Nachwort
