Читать книгу Eine Portion Gesundheit bitte! - Dr. med. Andrea Hofer - Страница 9

Inhalt

I. DIE MACHT IHRER GEDANKEN

• Wie viel ist Ihnen Ihre Gesundheit wert?

− Vom guten und vom bösen Wolf

• Was hat Ihre Krankheit mit Ihren Gedanken zu tun?

• Wie innen, so außen

− Angst

• Was tun, wenn Sie Ihre „Denkfehler“ erkannt haben?

− Vermeiden Sie negative Gedanken

• Sie selbst kennen sich am besten

• Sie sind das, was Sie denken, das Sie sind

− Übung: Mit dem Herzen fühlen

• Und wenn Sie der Nikolaus fragt, ob Sie das letzte Jahr brav waren, was werden Sie antworten?

− Übung: Problemsack vorstellen

• Zusammenfassung

II. GEDANKEN ÜBER GOTT

• Das Universum ist ein riesiges Gehirn

• Das göttliche Netzwerk

• Das Wunder unseres Körpers

− Übung: Vom inneren Lächeln

• Sie sind göttlich

• Von den inneren Führern

− Mit Liebe lässt sich alles heilen

− Die Übung der Liebe

• Was muss ich tun, um Gott zu gefallen?

− Übung: Selbstliebe

• Zusammenfassung

III. IHRE HEILUNG

• Placebos und Heilung

• Vom Danken und der Dankbarkeit für die Gesundheit

− Leben Sie im Hier und Jetzt

• Nichts ist unheilbar

− Beispiel: Nackenschmerzen

− Beispiel: Depression

− Übung: Das innere Leuchten

− Beispiel: Schmerzen (jeglicher Art)

− Beispiel: Gebrochenes Bein

− Beispiel: Knieerkrankung

• Heilen kann nur Gott

− Übung: Von der Liebe zu Gott

− Heilung durch Gebete

• Zusammenfassung

Literaturverzeichnis