Читать книгу Влияние и защита от манипуляций. Книга-тренинг: секреты Чалдини на практике - Дуглас Мосс - Страница 9

Важный вопрос: где же найти силы для того, чтобы сохранять уравновешенность и ясный ум при контакте с манипулятором? Не так просто это сделать, когда нажаты чувствительные кнопки нашей психики и мозг запускает автоматическую реакцию, так что нашего внимания уже не хватает на то, чтобы воспринимать ситуацию как она есть.

Ответ может быть только таким: надо научиться не отдавать все свое внимание другим людям, их словам, поведению и влиянию, а удерживать его на самом себе.

Когда мы удерживаем внимание внутри себя, мы отдаем себе отчет в том, что мы чувствуем в данный момент, чего хотим, а чего не хотим. Прочные границы как раз и позволяют создать такую внутреннюю устойчивость, что другие люди уже не могут нас подчинить своему влиянию.