Читать книгу Достучаться до идей - Елена Осокина - Страница 8

Чувство волнения и беспокойства, которые вызывают в нас любые перемены – вот главный «пожиратель» жизненных сил человека в ситуациях, когда он столкнулся с проявлением эмоционального противоречия.

Избавиться от чувства беспокойства полностью сложно, и почти невозможно, но мы можем влиять на свои реакции при его появлении.

Развивать навык обращать внимание на свои чувства, улавливать тот тонкий момент, когда они только возникают, не успевая наростать – вот цель, которую стоит себе поставить, чтобы обрести контроль над своими эмоциями.

На самом деле, каждое чувство возникающее в вашем внутреннем пространстве можно отслеживать, оно имеет четкое начало и продолжение.

Привычка к отслеживанию нюансов сферы своих чувств приводит к формированию очень важного навыка.

То что кажется мелочью, незначительной деталью может быть сравнимо с популярным явлением под названием «эффект бабочки».

«Взмах крыла бабочки на одном континенте может вызвать землетрясение на другом», так гласит цитата из некогда популярного фильма с одноименным названием.

«Эффект бабочки» – термин, который описывает явления природы и окружающей среды, при котором незначительное влияние на систему порой провоцирует большие и непредсказуемые изменения впоследствии.

Под системой в данном случае имеется в виду наше внутреннее состояния и его выявление на взаимодействие с окружающими.

В нашем случае взмах крыла бабочки символизирует незначительное движение нашей души, которое мы будем знать и улавливать. Землетрясение – целенаправленное действие, усилие, решение, намерение направленное на изменение тех устоев, по которым мы привыкли жить и руководствоваться при общении с окружающими, в том числе любимыми людьми.

Таким образом, любое действие, направленное НА СЕБЯ ведет к повышению целостности и появлению большего количества ресурсов для преломления сложившейся неприятной ситуации.

Любое намерение изменить ситуацию в нужную сторону, любое действие, усилие ведущее к укреплению к преодолению внутреннего противоречия – это и есть тот взмах крыла бабочки, который вскоре приведет к более значительным результатам, возможно еще не ожидаемых в данный конкретный момент.

Думать о себе, своих потребностях, заботиться о своем комфорте, раскрывать свои интересы, уделять время исполнению своих желаний – вот список действий, который также не прямо, а косвенно ведет к исцелению внутреннего противоречия.

Заживление происходит по принципу: где мысль там и энергия. Вас беспокоит эмоциональное противоречие – заполните, скрепите его тем цементом, который является основой вашего внутреннего равновесия и ресурса – любовью к себе, усилиями, направленными на себя, желаниями, позволить сбыться которым можете только вы.

Таким образом, внутреннее противоречие больше не будет отваживать от вас внешние возможности и новых людей. Любая внешняя возможность, будь то деньги, знакомства или любые другие ресурсы появляются в вашей жизни по двум главным принципам:

1. Принцип привлекательности. Вы заполнены внутренним светом, реализованы, наполнены энергетически, эмоционально и интеллектуально – тогда вы интересны как новым, так и существующим партнерам, друзьям, родным. А если вы погрязли в своих внутренних противоречиях, негативных установках, ограничениях – ваша энергия (читай, привлекательность!) засасывается словно водоворот в неведомом направлении. Вы теряете тот свет, по которому вас могут найти, те, кому вы нужны.

2. Принцип пустоты. Новое никогда не придет, если место заполнено чем-то старым, вызывающим противоречие и отторжение, которое забирает силы, не давая прийти на их место новым возможностям. Старые обиды, переживания о людях, возможностях, обиды и неоправданные надежды – это тот балласт, который не позволяет проявиться в вашей жизни новым возможностям.