Читать книгу Магия повседневности. Сборник психологических практик - Евгений Матвеев - Страница 39
Глава 1. Симорон от проблем
Техника 34. «Отправка проблем на курорт».
ОглавлениеЕсли Вы никак не можете избавиться от проблемы или докучливых мыслей – самое время отправить их на курорт!
Кто сможет устоять от предложения поехать отдохнуть в Европу или теплые страны?
Да никто, особенно когда уже прямо билет вручают!
Вот и Ваши проблемы не задержатся.
Пофантазируйте!
Как они собирают в спешке вещи, чтобы успеть на самолет, как летят, а потом гуляют и осматривают достопримечательности.
Пусть там развлекаются, загорают и купаются БЕЗ НАС… пьют коктейли… танцуют, поют караоке…
А когда проблемам хорошо и БЕЗ нас, то тогда они о нас ЗАБЫВАЮТ!
И мы остаемся БЕЗ проблем!
На курорт можно отправить абсолютно всё и всех… от злого начальника, до проблем безденежья…
Кстати, можно еще, провожая, мысленно провозгласить, например:
«Дорогое моему сердцу и кошельку безденежье!!!!
Я отправляю тебя в длительный отдых на Багамские острова!!!
Я дарю тебе проживание в самой красивой гостинице класса ЛЮКС с питанием и уходом по системе “все включено”!!!
Счастливого тебе отдыха!!!!
Извини, но билеты приобретены только в один конец!!!!
Надеюсь, тебе там очень понравится, и мы с тобой больше не увидимся».
В подкрепление можете сложить самолетик, написав предварительно на листке, что и куда от Вас улетает!
Затем спустите с балкона и наблюдайте, как Ваши проблемы улетают от Вас на курорт!
Попробуйте и Вы отправить свои проблемы на курорт!
Обязательно поможет.
СЧАСТЛИВОГО ПУТИ, проблемы!!!