Читать книгу Allumfassendes Mitgefühl - Geshe Kelsang Gyatso - Страница 18

Die Praxis in der Meditationssitzung hat sechs Teile:

1. Meditation über das Gleichstellen vom Selbst und anderen

2. Über die Gefahren der Selbst-Wertschätzung nachdenken

3. Über die Vorteile nachdenken, andere zu schätzen

4. Meditation über das Austauschen vom Selbst mit anderen

5. Meditation über Nehmen und Geben

6. Meditation über Bodhichitta