Читать книгу Любящая себя ханум - Ханна Михаэль - Страница 16

Главный орган нашего тела слабеет от стрессовых ситуаций, а если принято решение победить кризис, то мозг должен находиться в лучшей форме. Именно сейчас следует принимать максимальное количество правильных решений и много работать над собой, поэтому расслабляться некогда.

Мозговую активность укрепляют различные задачи на логику, математические примеры, чтение. Большой эффект приносит заучивание стихов, а максимальный – изучение иностранных языков.

Чем больше давать задач мозгу, тем лучше он справляется с заданиями. Поэтому не жалейте себя, тренируйтесь в полную силу.