Читать книгу Любящая себя ханум - Ханна Михаэль - Страница 8

Кризисы личности имеют разноплановую природу. Ханум советует научиться правильно определять, какой тип кризиса назрел на этот раз. Это важно: зная, что конкретно идет не так, легче найти способы все исправить.

Нет сомнений в том, что вы слышали о возрастных кризисах. Различные психологические школы предлагают разные теории на этот счет. Некоторые различают только детские кризисы – в 3–5 лет, подростковые – в 13–18 лет, а затем кризис среднего возраста. В других теориях дополнительно выделяется кризис четверти века, который случается, как нетрудно догадаться, в 25-летнем возрасте.

О детских кризисах говорить здесь не имеет смысла, а вот о последнем упомянутом необходимо в обязательном порядке. Он возникает, когда молодой человек понимает, что его беззаботная юность ушла и надо думать о предстоящей жизни. Женщина в этом возрасте стоит на распутье, раздумывая, посвятить себя карьере или семье, так или иначе, но всем нам приходится однажды задуматься над этим. Неудачный выбор места работы, сложные отношения с мужским полом, непонимание родителей, а иногда и трудности с детьми превращаются в кризис личности или сопутствуют кризисной ситуации.

Кризис среднего возраста – это взгляд назад. Он может возникнуть и в 30 лет, и в 60. Женщины переживают его раньше, замечая первые признаки старения. И мужчины, и женщины, переживающие кризис среднего возраста, страдают от мысли, что допустили какие-то ошибки в прошлом, не добились того, что хотели, упустили какие-то очень перспективные возможности.

Не меньше боли и проблем доставляют кризисы, связанные не с возрастом, а с проблемами собственных детей, с потерей близких, особенно родителей. Семейные дела могут стать причиной сильного душевного дискомфорта! Не редкость также творческие кризисы и те, что связаны с работой. Определение вида кризиса сразу указывает на его причину, благодаря чему можно начать преодоление сложной душевной ситуации.