Читать книгу Zuckerfrei für die ganze Familie - Hannah Frey - Страница 12
ОглавлениеNUSS-NUGAT-CREME
GANZJÄHRIG
Für 1 Glas
Zubereitungszeit: 5 Min.
Pro Glas: 795 kcal, 14 g E, 63 g F, 40 g KH
100 g Haselnussmus
1 EL Kakaopulver (schwach entölt)
2 EL Kokosblütensirup (nach Belieben)
Außerdem
1 Schraubglas (100 ml)
1. Das Haselnussmus mit dem Kakaopulver und nach Belieben mit Kokosblütensirup in einer Schüssel zu einer glatten Creme verrühren.
2. Die Nuss-Nugat-Creme in ein heiß ausgespültes Glas füllen und verschließen. Im Kühlschrank ist die Creme ca. 4 Wochen haltbar.
TIPP
Die Creme kann mit Erdnuss-, Mandel- oder Kokosmus ein neues Aroma erhalten. Ersetze einfach 20 g Haselnussmus durch ein anderes Nussmus.