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NUSS-NUGAT-CREME

GANZJÄHRIG

Für 1 Glas

Zubereitungszeit: 5 Min.

Pro Glas: 795 kcal, 14 g E, 63 g F, 40 g KH

100 g Haselnussmus

1 EL Kakaopulver (schwach entölt)

2 EL Kokosblütensirup (nach Belieben)

Außerdem

1 Schraubglas (100 ml)

1. Das Haselnussmus mit dem Kakaopulver und nach Belieben mit Kokosblütensirup in einer Schüssel zu einer glatten Creme verrühren.

2. Die Nuss-Nugat-Creme in ein heiß ausgespültes Glas füllen und verschließen. Im Kühlschrank ist die Creme ca. 4 Wochen haltbar.

TIPP

Die Creme kann mit Erdnuss-, Mandel- oder Kokosmus ein neues Aroma erhalten. Ersetze einfach 20 g Haselnussmus durch ein anderes Nussmus.

Zuckerfrei für die ganze Familie

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