Читать книгу Быстрые блюда из скороварки - И. А. Михайлова - Страница 30
Салаты и закуски
Салат с курицей и зелеными яблоками
Оглавление▪ 2 зеленых яблока
▪ 2 ст. ложки майонеза
▪ 150 г ананаса в собственном соку
▪ 2 ст. ложки йогурта
▪ 1 ч. ложка лимонного сока
▪ 1 стакан красного винограда
▪ 1 1/2 ч. ложки порошка карри
▪ 2 стебля сельдерея
▪ 1/2 ч. ложки тмина
▪ 1/2 зеленого сладкого перца
▪ 700 г филе курицы
▪ 1/2 стакана грецких орехов
▪ соль
▪ молотый черный перец
▪ 2 ст. ложки мелко рубленного лука
В большую посуду положить нарезанные дольками яблоки, ананас, виноград, перец, орехи и лук. Добавить майонез, йогурт, лимонный сок, карри, тмин и перемешать.
Поставить в холодильник. Влить 2 ст. ложки воды в кастрюлю, положить курицу.
Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 20 минут на слабом огне.
Выложить курицу на тарелку. Немного посолить и поперчить.
Накрыть, чтобы не пересушить, и оставить охлаждаться на 15 минут. Когда курица остынет, нарезать ее на порционные кусочки. Добавить курицу к салату и перемешать.
