Читать книгу Путеводитель по семейным расстановкам - Ирина Владыкина - Страница 17

Цель: Восстановление иерархии в семейной системе путем осознания важности предыдущих партнёров и правильного позиционирования их места в системе.

Ценность: Упражнение направлено на гармонизацию семейных отношений всех членов семьи вне зависимости от их прямой роли в жизни клиента.

Ход работы.

Шаг 1. Подготовка:

Составьте генеалогическое древо своей семьи, включая всех бывших партнеров родителей (если это возможно).

Отметьте проблемы и трудности в отношениях с каждым из членов семьи, особенно с теми, кто не является биологическим родственником.

Шаг 2. Введение:

Настройтесь на осознание важности всех событий, которые привели к текущему положению в семье.

Визуализируйте каждого члена семьи, отразив его важность в системе.

Шаг 3. Фразы-решения:

В произвольной форме составьте три разных фразы, которые могли бы укрепить иерархию в вашей семье. Обсудите с членами семьи их восприятие данных фраз и внесите корректировки.

Заключение:

По мере регулярного использования корректных разрешающих фраз, вы заметите улучшение в состоянии вашей семейной системы.