Читать книгу Urlaub ist immer! - Isabell Mezger-Schumann - Страница 30

Bittersüßes GiftTag 18 | Fühlen

Du kamst schleichend in mein Leben. Nach und nach nahmst du meine Seele gefangen. Am Anfang hast du mich euphorisch gemacht. Du hast mich motiviert und mich gelehrt, diszipliniert und unangreifbar zu sein. Ich war besessen von dir: vom Hungern, Trainieren, vom Nichts-Fühlen und Nicht-Mich-Fühlen.

Du hast den Menschen, mit dem ich die meiste Zeit verbringe, gequält und fast verhungern lassen. Mich. Du hast mein gesamtes Umfeld vergiftet und mich von allen und allem isoliert. Du hast Besitz von mir ergriffen, mich manipuliert und ferngesteuert.

Am Anfang habe ich dich geliebt. Du hast mir Kontrolle geschenkt, Kontrolle über meine Kalorien und mein Training. Ich war leistungsorientierter als je zuvor. Irgendwann merkte ich, dass es mir immer schlechter ging, seitdem du in mein Leben gekommen bist. Ich schlief nur noch drei Stunden pro Nacht, hatte körperliche Ausfallerscheinungen. Mein Herz und meine Nieren waren kurz vorm Kollaps. Ich hörte nur noch dich, Stimmen von Außen kamen bei mir nicht mehr an.

Dann bekam ich die Diagnose Depression und ich begriff: Du bist nicht meine Freundin. Du bist meine Feindin. Du hast einen gefühllosen Zombie aus mir gemacht, nicht mehr hungrig, nicht mehr müde, innerlich leer, lethargisch und gefühlstot. Du verursachtest unerträgliche Schmerzen. Ich hatte nur noch den Wunsch, dass es aufhört. Ich wollte einfach nur Ruhe.

Stille. Ich weiß, was passiert wäre, hätte ich mich nicht in eine Klinik einweisen lassen. In der Klinikzeit lernte ich viel über mich selbst und darüber, was du, meine vermeintliche Feindin, mir mitteilen wolltest. Ich habe gelernt, dass ich keine Kontrolle brauche. Ich brauche Vertrauen in mich. Ich brauche Liebe mir selbst gegenüber. Heute bin ich an einem Punkt im Leben, an dem ich dich nicht mehr brauche. Ich liebe das Leben und das Gefühl, ich Selbst sein zu können. Ich mag mich mit allen Ecken und Kanten. Alles kann, nichts muss! Es fühlt sich wunderbar leicht an ohne Essstörung. Endlich lebe ich wieder und mein Leben ist schön.

Jennifer Heinze, Beraterin und Team SoulFood Journey