Читать книгу El manual de supervivencia del SAS (Color) - John 'Lofty' Wiseman - Страница 16

Antes de cualquier viaje o expedición haz una lista de las cosas que debes llevar y plantéate las siguientes preguntas:

– ¿Cuánto tiempo estaré fuera? ¿Qué cantidad de comida necesitaré para este viaje? ¿Necesito llevar agua?

– ¿Llevo la ropa adecuada para el tiempo que hará y tengo suficiente ropa de recambio? ¿Tengo suficiente con un par de botas? O tal vez, debido a las condiciones del terreno y a lo que tendré que caminar, sería mejor tener un par de recambio.

– ¿Qué equipamiento especial necesito para el terreno?

– ¿Qué medicinas debo llevar?

Debes asegurarte de que estás en forma para llevar a cabo tus planes. Cuanto más en forma estés, más fácil y más divertido será tu viaje. Si vas a caminar por la montaña, por ejemplo, haz ejercicio regularmente unas semanas antes y acostúmbrate a llevar las botas de montaña. Ve y regresa del trabajo caminando y lleva una bolsa llena de arena para poner tus músculos en forma. El fitness mental es otro factor importante. ¿Estás seguro de estar a la altura del objetivo? ¿Estás lo suficientemente preparado y tienes el equipamiento necesario? Elimina cualquier duda antes de empezar el viaje.

Siempre debes tener preparados planes de urgencia por si acaso algo sale mal. Las cosas raramente salen según los planes. ¿Qué vas a hacer si no puedes alcanzar tu objetivo? ¿Qué harías si el vehículo se estropeara? ¿O si las condiciones atmosféricas o del terreno son más duras de lo esperado? Si vas en grupo, ¿cómo os encontraréis si os separáis? ¿Qué pasa si alguien se pone enfermo?