Читать книгу Introducción a la Comunicación NoViolenta - José Gerardo Sánchez Lozano - Страница 8
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“Locura es hacer la misma cosa una y otra vez esperando obtener diferentes resultados”
Albert Einstein
Los mapas y principios que vamos a explorar en este libro vienen de varias fuentes, principalmente de un enfoque de la comunicación del que he hablado antes, la Comunicación NoViolenta creado por Marshall Rosenberg, y las Técnicas de Thomas Gordon (PET, FET, LET). Ambos autores fueron discípulos de Carl Rogers, iniciador junto a Abraham Maslow del enfoque humanista en psicología
El primer mapa que vamos a explorar y que es la base de todo el sistema nos va a ayudar a tener más claridad con respecto a lo que significan para nosotros los comportamientos de los otros y los propios, y lo que significan los acontecimientos y situaciones de nuestra vida. Esto nos ayudará a tomar mejores decisiones y a llevar a cabo acciones más eficaces y que estén en armonía con nuestras necesidades y valores.
Como podemos ver, este mapa muestra 5 áreas. Estas cinco áreas representan espacios dentro de nosotros hacia los que podemos dirigir nuestra atención. Estas áreas están activas dentro de nosotros todo el tiempo y, por lo general, solo somos parcialmente conscientes de ellas y, cuando las reconocemos, lo hacemos intuitivamente.
