Читать книгу Hilf Dir selbst - Judith und Urs Parolo - Страница 10

Auch die Ernährung kann mithelfen, dass die Erdung stärker oder schwächer ist. Es gibt Nahrungsmittel, welche sich günstig auf die Erdung auswirken. Aber auch hier gilt: alles mit Mass. Es ist nicht unsere Meinung, dass Ihr von nun an nur noch "erdungsfördernde" Nahrungsmittel zu Euch nehmt.

 Alle Wurzel- und Knollengemüse haben eher erdenden Charakter. Hier sind vor allem Karotten, Kartoffeln, Randen und Sellerie zu erwähnen.

 Hülsefrüchte fördern die Erdung; hier zeichnen sich besonders Linsen aus.

 Meerestiefwasser hilft Euch beim Kristallisieren der geistigen Impulse. Hier reichen ein bis zwei Esslöffel pro Tag.