Читать книгу Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин - Кэйти Силкокс - Страница 13

Есть тесная связь между соблюдением трех принципов сохранения здоровья – трех столпов из первой главы – и душевным процветанием и счастьем. Когда наше пищеварение работает без сбоев, сон крепок, а эмоции и сексуальность находят выход, у нас появляется больше сил для занятия любимыми делами и реализации наших целей. В аюрведе выделяют четыре основных жизненных устремления.

Согласно Ведам (древнему священному аюрведическому тексту), у человеческой души четыре установки, или желания, которые называются пурушартхами – «целями души». В аюрведической традиции эти четыре основных вида человеческой мотивации рассматриваются как нечто, к чему можно стремиться и чем можно наслаждаться, не испытывая, тем не менее, чрезмерной привязанности. Таким образом, мы можем предаваться чувственным наслаждениям, стремиться к успеху и достижению целей, а также материальному обогащению – и искать практики и учителей, которые сделали бы наше существование более целостным, просветленным и одухотворенным. Мой обзор лишь в общих чертах познакомит вас со сложной системой, которую представляют собой эти четыре цели, и способами их успешного достижения, но я хочу вкратце описать их, поскольку они играют важную роль в осознании того, что значит полноценное здоровье и счастье. За более подробным анализом этих достойных жизненных устремлений и способов их реализации обратитесь к книге Рода Страйкера The Four Desires («Четыре желания»).