Читать книгу 111 рецептов для счастья. Психологическая кухня - - Страница 14

Этот способ я подсмотрела у японской писательницы, автора книг про уборку и организацию быта Мари Кондо. Основной принцип отбора – вызывает ли вещь радость.

Специалист по уборке и хранению вещей открывает секрет порядка и счастливой жизни в доме: нужно быть окруженным только любимыми вещами. Чтобы определить, что сохранять, а что выбрасывать, нужно взять в руки каждую вещь и спросить себя, вызывает ли она радость. Ориентироваться нужно на реакцию тела, а не мысли. Если возникают неприятные чувства, с вещью можно расставаться.

По мнению Мари Кондо, уборка – это выбор того, что мы хотим сохранить, а не того, от чего мы хотим избавиться [8].